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脳性麻痺の女の子 ASA の成長日記    2018年4月、中学生に成り新たなステージが始まる。 成長して行く ASA と とーさん の子育ての様子がちょっと覗けます(笑)
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    右足のトレーニング


    7月7日 火曜日

    雨が続き

    キノコ達には

    良い湿り具合らしい













    キノコの3人家族

    KEI ASA とーさん 

    と名付けてみた(笑)


    そして今日は

    PT(理学療法)のリハビリがあり

    ハートウォーカーを着け

    歩行訓練をしたのだが

    右足を伸ばす事が出来ず

    左足だけの

    片足歩行となった。


    家での立つ訓練も

    左足の力だけで

    立っていたのだろう


    ストレッチや右足の

    筋トレもしてはいるが

    夕食前の 1回では

    なかなか筋力UPには

    繋がらないようだ

    ん~・・・


    そこで ASA と話をし

    今まで以上に

    トレーニング時間を作る事にした


    早速 リハビリ後だが

    宿題を終わらせ

    トレーニング!













    自分の力だけで

    右足の屈伸をさせた


    なんかいやるの?

    何回じゃなくて

    辛くなったら休憩


    これを2セット行い

    筋トレを行った


    右足に とーさん の手を添え

    負担をかけ

    押し出させている


    これを3セットして

    今日のトレーニングを終えた


    さて

    どうやって

    トレーニング時間増やそうかな~・・・


    とりあえず

    座ってる時も

    足を動かせれる時は

    動かすようにしてごらん!


    うん!


    こうして

    新たなトレーニングを

    始める事となった。


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    無題
    ASAちゃんがんばって
    (^_^)v
    良い方向に向かうように頑張ってます (^_^)v
    【 管理人たーぼーとーさん 2015/07/13 16:57】
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