ASAちゃんの笑顔右足のトレーニング

脳性麻痺で生まれた女の子ASA　と　長男KEI　一人親とーさん家族の成長日記！　どんな物語が綴られて行くのか・・・。　ま～能天気な　とーさん　の独り言かな？(#^^#)　　

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2024/04/26 (Fri)

2015.07.07

キノコの3人家族

KEI　ASA　とーさん　

と名付けてみた（笑）

そして今日は

PT（理学療法）のリハビリがあり

ハートウォーカーを着け

歩行訓練をしたのだが

右足を伸ばす事が出来ず

左足だけの

片足歩行となった。

家での立つ訓練も

左足の力だけで

立っていたのだろう

ストレッチや右足の

筋トレもしてはいるが

夕食前の　1回では

なかなか筋力UPには

繋がらないようだ

ん～・・・

そこで　ASA　と話をし

今まで以上に

トレーニング時間を作る事にした

早速　リハビリ後だが

宿題を終わらせ

トレーニング！

自分の力だけで

右足の屈伸をさせた

なんかいやるの？

何回じゃなくて

辛くなったら休憩

これを2セット行い

筋トレを行った

右足に　とーさん　の手を添え

負担をかけ

押し出させている

これを3セットして

今日のトレーニングを終えた

さて

どうやって

トレーニング時間増やそうかな～・・・

とりあえず

座ってる時も

足を動かせれる時は

動かすようにしてごらん！

うん！

こうして

新たなトレーニングを

始める事となった。

2015/07/07 (Tue)
Living diary
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