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脳性麻痺の女の子 ASA の成長日記    2018年4月、中学生に成り新たなステージが始まる。 成長して行く ASA と とーさん の子育ての様子がちょっと覗けます(笑)
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    どんな日々が綴られて行くのやら(笑)
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    ん? 動きが変わった?


    3月16日 木曜日

    晴れ

    つくし が伸びきった 春













    日差しは暖かく

    風は冷たい


    先週 ハートウォーカーの調整時

    ふっ! と感じたことがある


    歩行訓練 や ストレッチ を

    さぼり気味の

    ASA だったが

    歩く事が出来た


    今までは

    少し動かさないでいると

    関節など硬くなり

    歩き出すのに

    時間がかかった


    ん? なぜ?


    と思いながら

    数日がたち 今日

    お風呂前に ストレッチ をする


    ん?


    なんかスムーズに伸ばせる

    あれ?


    ASA~ 足に力を入れ

    とーさん を押してみっ!


    右足から~!  ん?

    力強い

    左足~!  ん?

    力強い


    次 両足を

    伸ばしたり曲げたりして

    10回ねっ!  ん?

    連続で左右動かせてる


    動かす事をさぼってるのに

    動かせて

    関節も硬くない


    なぜ?


    そこで思い当たるのが

    車椅子!

    自分で動かすタイプに変え

    1ヵ月半

    ASA が体を使うのは

    車椅子の移動時だけなのだ


    そこで聞いてみた

    ASA~

    車椅子 動かすのに

    どこに力を入れるんだ?













    腕と お腹と 足 を指した


    ふ~ん そうなんだ

    全身に力を入れ

    動かしてるんだ~~


    そこで とーさん の仮設

    車椅子を動かす事で

    全身の筋力が UP して

    足を引き付けたり

    伸ばしたりする事が

    スムーズになり

    関節の硬さも

    軽減したのかも?


    な~んて考えてみた (笑)


    よ~し!

    動かせてる間に

    体力つくりだ~~


    今週末は 3連休 なので

    ASA と一緒に

    体を動かしてみようと思う


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